Atemstudio | Zürich

Sich des Atems bewusst zu werden ist eine Möglichkeit, im gegenwärtigen Augenblick anzukommen.
Thich Nhat Hanh

Liebe/r Besucher/in

Schön, dass Sie mit dem Gedanken spielen, sich etwas Gutes zu tun. Mit einer Öffnung respektive Erweiterung der Atmung können Sie grosse Veränderungen in Ihrem Leben bewirken.  > Termine

Für wen eignet sich Atemtraining / Atemtherapie?

Die Atmung zu verbessern und trainieren eignet sich für alle, die sich auf eine integrative Reise zu sich selbst einlassen wollen, den Gesundheits-
zustand verbessern möchten oder um tieferliegende Gewohnheiten und Muster zu ändern.  > mehr dazu

Wie sieht eine Atem-Sitzung aus? 

Hier finden Sie alle Informationen, wie sich eine Atem-Sitzung gestaltet, wann Termine vereinbart werden können und Hintergrundinformationen zur Atemtechnik. > mehr dazu