Atemstudio | Zürich

Atemstudio | Zürich - Atemtherapie & Atemtraining, Transformatives Atmen

Öffnungszeiten Festtage 2017

Das Atemstudio ist am 26.12.2017 und am 02.01.2018 geöffnet. Warum? Wie könnte man Weihnachten besser abschliessen und das neue Jahr besser beginnen, als mit einer erfrischenden Atemsitzung?

Ich wünsche friedvolle Festtage und bedanke mich an dieser Stelle ganz herzlich für Deine Treue!

Die Postkarten sind da!


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Wussten Sie, dass......

...der Sauerstoff in der Medizin den wichtigsten Platz einnimmt?

...Sie den Reinigungsprozess Ihres Lymphsystems durch bewusstes und richtiges Atmen um mehr als das zehnfache beschleunigen können?

...70% aller Abfallstoffe des Körpers über den Atem ausgeschieden werden? Nur 20% werden über die Haut und nur 10% über den Verdauungstrakt entsorgt.

...Sie mit einem langsamen, tiefen Atemzug sechs- bis zehnmal mehr Luft aufnehmen, als mit normalem, flachen Atmen?

...unser Gehirn 80% des eingeatmeten Sauerstoffs verbraucht?

...das Zwerchfell der grösste Muskel des Körpers ist?

...wir von ca. 750 Millionen Lungenbläschen im Schnitt nur jedes zwanzigste benutzen?

Grund genug, um sich einmal dem bewusstem Atem zu widmen!

Quelle: Atem‑Techniken, Markus Schirner


Fakten zur Atmung, Atem-Techniken, Sauerstoffzufuhr, Immunabwehr, Entgiftung über die Atmung, flacher Atmem, Funktion der Lunge

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